Descobrindo Forças de caráter com Elizabeth Gilbert - Uma Visão da Psicologia Positiva

"Em 'Descobrindo Forças de caráter com Elizabeth Gilbert - Uma Visão da Psicologia Positiva', mergulhamos profundamente na história inspiradora de Elizabeth Gilbert e sua busca por autoconhecimento, paz interior e felicidade genuína. Através da lente da psicologia positiva, exploramos as valiosas lições de vida que o filme 'Comer, Rezar, Amar', estrelado por Julia Roberts, oferece a todos nós.

Nesta análise, desvendamos os temas centrais do filme: a busca pelo prazer nas pequenas coisas na Itália ('Comer'), a jornada espiritual na Índia ('Rezar') e o equilíbrio e amor próprio encontrados na Indonésia ('Amar'). Este vídeo não apenas analisa as experiências de Elizabeth, mas também nos convida a refletir sobre nossas próprias 'Itália', 'Índia' e 'Indonésia' pessoais.

*O que você aprenderá neste vídeo:*
- Como identificar e transformar crenças limitantes que impedem seu crescimento pessoal.
- A importância da gratidão e do prazer nas pequenas alegrias da vida.
- Técnicas de meditação e introspecção para um autoconhecimento mais profundo.
- Estratégias para cultivar amor próprio e relações autênticas.

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